방부제 썸네일형 리스트형 인스턴트 식품으로 내몸을 망친다 인스턴트 식품으로 내몸을 망친다 인스턴트 식품에는 세균이 죽는 방부제와 착색제등 다양한 독소가 들어있다. 이 독소를 먹고 후식으로 즐기는 커피도 살균력이 막강하여 진딧물도 죽인다. 이런 식품을 먹으면서 건강을 기대 한다는 것은 잘못된 습관이다. 음식이 아니라 독을 먹는다고 해도 지나치지 않는 표현일 것이다. 예를 들어 막걸리를 만드는 술독에 방부제와 커피를 넣었다면 과연 발효가 제대로 돼겠는가? 발효로 술이 되는게 아니라 부패되어 악취가 나고 악성 오페수가 된다는 사실을 누구라도 상상으로 결과를 알 수 있듯이 사람의 발효기관인 소화기관에도 마찬가지 현상이 벌어지고 있는 것이다. 서구화된 인스턴트 식품을 많이 섭취하는 것은 바람직하지 않은 것이다. 더보기 질병은 스스로 만드는 것이다. 질병은 스스로 만드는 것이다. 요즘 건강에 대한 인식이 높아진건 사실이다. 하지만 원인은 제처두고 치료나 예방 차원에서, 너도 나도 많은 보약이나 좋다고 하는 식품 그리고 효소를 만들어 먹기에 혈안이 되어있다. 자기 몸을 혹사하고 가꾸지도 않으면서 좋은 식품을 먹는다고 몸이 좋아질 수 있을지는 다시 한번 곰곰히 생각해 보아야 할거 갇다. 내몸의 증상은 누구 보다도 내 자신이 가장 잘 안다. 무슨 음식을 먹었을 때 무슨 약을 먹었을 때 내 몸이 어떻게 반응을 하는지 아는 사람은 자신 혼자 뿐이다. 건강은 자신 스스로 지켜야 하는 것이며 보약이나 효소등을 적절히 보충해 주어야 하지 않나 하는 생각을 해보게 된다. 자신의 건강을 지키는 의사는 바로 자신임을 상기 하면서 몸에 필요한 음식이나 식품을 잘 선택하고.. 더보기 이전 1 다음
