프로바이오틱스 썸네일형 리스트형 피부 건강에 도움을 주는 여름철 식품 6가지 피부 건강에 도움을 주는 여름철 식품 6가지 피부는 정직하다. 수분과 수면이 부족하거나 영양가가 낮은 음식을 지속적으로 먹게 되면 피부가 거칠어지는 것을 스스로 느끼게 되는데, 특히 요즘 같이 무더운 여름철에는 햇빛에 노출될 기회가 늘어나므로 피부가 손상되기 쉽다. 자외선 차단제를 챙겨 발라보지만 이 역시 부족한 느낌이 드는데, 이를 위해 최근 미국 폭스뉴스에 건강전문가 재클린 뱅크스의 조언을 빌어 피부 건강에 도움을 주는 여름철 식품들을 소개했다. 우리 주변에서 쉽게 구할 수 있는 과채류들이니 방심하지 말고 평소 꾸준히 섭취해 피부 건강을 유지하는데 노력해보자. 1. 베리류 베리라 하면 딸기는 물론 블루베리, 크랜베리 등 그 종류가 다양한데, 당신이 어떤 베리를 좋아하든지 이들은 모두 피부를 위한 슈퍼.. 더보기 암 당뇨병등 불치병 퇴치할 수 있다 암 당뇨병등 불치병 퇴치할 수 있다 암은 유언이라도 남길수 있는 시간을 준다. 그러나 동맥경화 뇌출혈등 혈액순환 장애는 사망아니면 식물인간, 반신불수가 됨으로 암보다도 더 무서운 질병이라고 할수가 있다. 당뇨, 고혈압, 고지혈 등 대사증후군 환자 1,000만명 시대 여성의 생리가 끈어지는 연령대가 빨라지고 있다. 생활과 식습관 그리고 전자파 노출에의한 우리 인체의 노화가 빨라지고 있으며, 남성 또한 정자 생산 능력이 감소하고 있는 현실이다. 만병의 근원은 생활 습관과 음식물 섭취에 따라 장내 독소로 인해 발생되는 현상으로 혈액순환 장에로 인해 생기는 질병이다. 우리몸의 혈액순환을 활발하게 해주고 노페물을 제거할수 있다면 모든 병은 고칠수 있지 않을까 생각해 본다. 우리 몸의 장 내에서 활동하는 유익균은 .. 더보기 이전 1 다음
