면역력 썸네일형 리스트형 <美 연구>굴 등 아연 풍부한 식품 먹으면 암 등 만성질환 막을 수 있다 굴 등 아연 풍부한 식품 먹으면 암 등 만성질환 막을 수 있다 우리나라 사망 원인의 상위권을 차지하고 있는 암이나 심장 질환은 물론 당뇨병과 같은 만성 질환이 아연 부족에 크게 영향을 받는다는 연구결과가 나왔는데, 특히 노인층에서 아연 결핍에 빠지면 면역력이 떨어져 이런 질병이 발병하기 쉽다. 미국 오리건주립대 에밀리 호 교수팀이 아연 부족할 경우 세포의 염증 반응이 증가하는지 확인한 결과, 비정상적인 면역 세포가 활성화되고 나아가 세포의 염증과 관련한 단백질인 인터류킨 조절 기능에 이상이 일어날 수 있는 것으로 밝혀졌다. 또 쥐 실험에서도 아연 결핍 상태를 확인했는데 젊은 쥐보다 나이 든 쥐에서 아연 수치가 낮고 인터류킨 기능도 저하되고 있는 것으로 나타났다. 결론적으로, 질병으로 이어질 수 있는 노화.. 더보기 감기치료와 독감치료 방법이 다르다 감기치료와 독감치료 방법이 다르다 어제와 오늘 아침의 기온차가 10도 정도나 떨어져 오늘은 많은 분들이 옷차림을 바꾸셨을거 같은데요, 일교차가 심한 환절기에는 어김없이 감기라는 '불청객'이 찾아옵니다. 다음과 같은 증상이 있으신 분들은 망서리지 말고 빨리 병원을 찾으시기 바라며 될수 있으면 48시간 이내에 치료를 받으시기 바랍니다. 1, 기침이 계속되고 열이 38.9도를 넘고 오한이 들며 숨쉬기가 어렵고 숨이 가쁘다. 2, 혹은 기침을 하면 가슴이 아프다. 3, 혹은 가래가 연한 녹색이거나 가래에 피가 섞여 있다. 독감은 고열과 함께 폐렴 등의 심각한 합병증을 일으킬 수 있고 사망에도 이를 수 있는 심각한 병으로, 독감은 증상이 나타난 지 48시간 이내에 치료하는 것이 중요하며. 미국의 건강ㆍ의료 정보 .. 더보기 우리몸에 필요한 효소 어떻게 조성되나? 우리몸에 필요한 효소 어떻게 조성되나? 신야히로미교수가 쓴 [위와 장만 알면 건강완전정복]에서 장내 유익균은 3,000종류 이상의 효소를 만들어내고, 하나의 효소는 한가지 역활만 하는 성질이 있으며, 몸 속에는 몇천에서 몇만 종류의 효소가 존재하지만 아직까지 자세히 알려지지 않았고 체내 효소란 미네랄 주위를 단백질로 휘감은 단백질 화합물의 일종으로 체내 효소는 36.5도C의 체온에 어떤 물질을 다른 성질로 바꾸는 촉매 역활을 하면서 자신의 성질을 바꾸지 않고 다른 물질의 성질은 바꾸는 불가사의하고 신비로운 성질을 가진것이 효소라 말한다. 또한 체내 효소는 사람의 모든 생명활동에 에너지이자 면역력임을 강조하고 체내 효소가 결핍되면 수명은 끝난다고 했다. 장내 세균을 유익균과 중간균 유해균으로 분류하고 유익.. 더보기 이전 1 다음
